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Os mitos e as verdades sobre os refrigerantes

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  • Bebida é mais consumida que carne no Brasil, mas seu valor nutricional é nulo
Nos anos 1970 e 1980, um litro de refrigerante servia uma família de quatro pessoas por um fim de semana; hoje são cerca de 94 ml por pessoa por dia, um aumento de 500% no consumo - Latinstock

Nos anos 1970 e 1980, um litro de refrigerante servia uma família de quatro pessoas por um fim de semana; hoje são cerca de 94 ml por pessoa por dia, um aumento de 500% no consumo – Latinstock

Os refrigerantes existem da forma como a gente conhece há mais de 120 anos e, no Brasil, segundo informa o IBGE, está entre os cinco alimentos mais consumidos do país, à frente de qualquer tipo de carne, fruta ou verdura. Pode ser cúmplice, mas a bebida não produz celulites ou causa diabetes sozinha, muito menos vicia. O açúcar ajuda na obesidade, mas obesos não o são apenas por causa do líquido tentador. Tanto tempo no mercado foi o suficiente para o surgimento de mitos sobre a ingestão da bebida doce borbulhante, mas há pelo menos uma grande unanimidade entre especialistas em nutrição: ao contrário de um bife, uma laranja ou um brócolis, refrigerante tem valor nutritivo insignificante.

Um terço de latinha per capita

Só de refrigerante, segundo a mais recente Pesquisa de Orçamentos Familiares do IBGE, de 2009, são cerca de 94 ml por pessoa todos os dias, pouco menos de um terço de uma latinha. Apesar da cafeína contida em refrigerantes à base de cola, a bebida não causa dependência química, afirma o nutrólogo e pediatra Mauro Fisberg, da Universidade Federal de São Paulo. Não existe gente viciada especificamente em refrigerante. Pode existir a necessidade, pelo hábito, mas para que seja ingerida a quantidade de cafeína suficiente para ter o ritmo cardíaco alterado, seria necessário beber entre um e dois litros da bebida num mesmo dia.

— Há exagero nos ataques aos refrigerantes. Não há efeito deletério no consumo da bebida, não se compara ao cigarro — afirma o nutrólogo, coordenador do Centro de Distúrbios Alimentares na Infância do Hospital Infantil Sabará, em São Paulo. — Do mesmo modo, não há nada a favor dos refrigerantes, e cabe aos pais controlar o consumo, desde a infância. Antigamente, o consumo da bebida estava atrelada aos fins de semana, uma porção. O limite é o bom senso. Quem puder mudar para as versões light ou zero, melhor — diz.

Steve Jobs, o empresário fundador da Apple, morto em 2001, fez uma descrição bastante objetiva sobre os refrigerantes ao tentar convencer John Sculley, então CEO da Pepsi, em 1983, a chefiar a empresa de tecnologia: “Você quer vir mudar o mundo ou continuar a vender água com açúcar?” Exageros à parte, são os dois ingredientes mais importantes da bebida, mas uma lata não contém as nove ou 10 colheres de sopa que alguns virais da internet fazem chegar a nossas caixas de e-mail. Fisberg faz a conta: para ter a média de 125 calorias, cada lata teria que ter 30 gramas de açúcar ou duas colheres cheias. E o mesmo valor calórico da mesma quantidade das bebidas à base de néctar de frutas, por exemplo:

— Ninguém fica gordo por causa de refrigerante. A questão é que quem consome refrigerante com açúcar em excesso também tende a consumir pizza, macarronada ou doces em excesso, além de não praticar exercícios físicos. A maioria das pesquisas que condena o consumo de refrigerantes isola a bebida sem considerar os outros hábitos do indivíduo — acredita.

Na mesma baia do macarrão

O médico nutrólogo Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia, concorda que não dá para demonizar o refrigerante. Se for para achar um culpado, que se coloque então os refrigerantes na mesma baia dos alimentos com alto índice glicêmico. Produtos industrializados, como doces, macarrão, pães e arroz estão na lista. Magnoni explica que tais alimentos têm o que se chama de caloria ruim, pois elevam rapidamente o índice de açúcar do sangue e obrigam maior atividade do pâncreas ao provocar o que especialistas chamam de incursões insulínicas:

— Usar o pâncreas a toda hora desta forma não faz bem. Temos um estoque de produção de insulina para o decorrer da v ida e, quando o pâncreas entra em fadiga, temos o diabetes — explica.

A caloria boa, presente no feijão, lentilha, nozes e castanhas, é feita de carboidratos mais complexos, que demoram a serem absorvidos e, por isso, exigem trabalho mais suave do pâncreas.

Explosão de consumo

Nos anos 1970 e 1980, uma garrafa de um litro de refrigerante servia uma família de quatro pessoas por um fim de semana. De acordo com Rosely Sichieri, especialista em nutrição em saúde pública do Instituto de Medicina Social da Uerj, levantamentos nacionais indicam que o consumo da bebida aumentou 500% em relação aos níveis dos anos 70. Nesse intervalo surgiram as embalagens de dois litros ou mais. Em paralelo, explica Rosely, o mercado não parou de fazer propaganda associando o consumo dessas bebidas ao bem-estar, além de lançar marcas mais baratas, as tubaínas:

— O problema é o exagero. Temos uma cultura de que tudo tem que ser adocicado. Não existe, por exemplo, a necessidade de beber algo durante as refeições, mas criou-se o hábito.

A contrapropaganda da celulite, no entanto também tem seus mitos. Uma latinha de refrigerante não tem poder de virar imediatamente furinhos nos quadris. Se a moça na praia não tem uma celulite sequer, suspeite de sua herança genética, mais do que o fato de ela nunca ter ingerido açúcar na vida.

— Não é a causa, mas é agravante. A gordura dos quadris gera maior recepção do hormônio feminino, o estrogênio, para o local e este é apenas um fator de indução à celulite — explica a dermatologista Vanessa Metz, integrante da Academia Americana de Dermatologia. — As células de gordura com pior irrigação sanguínea também têm propensão à celulite. E nas mulheres, a gordura se acumula de forma perpendicular à pele, o que também contribui para o problema.

Os mitos e as verdades sobre os refrigerantes

Vício

Especialistas concordam que refrigerante não vicia. Seria necessário beber entre 1 e 2 litros da bebida tipo cola em um dia para que o ritmo cardíaco, por exemplo, seja afetado pela cafeína ou xantina (substância equivalente) contidas.

Açúcar

A partir da quantidade de calorias indicadas em uma lata de refrigerante açucarado, a estimativa é de que haja o equivalente a duas colheres de sopa ou 30 gramas de açúcar por lata de 350 ml.

Dopamina

O refrigerante açucarado tem poder de estimular a produção de dopamina (o hormônio do prazer) pelo cérebro, mas em quantidades semelhantes às de qualquer outro alimento que traga satisfação. Mas pesquisas recentes indicam que obesos precisam de mais consumo de calorias para a mesma produção de dopamina e, por isso, consomem mais.

Danos aos dentes

O dentista Marcelo Fonseca, fundador da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, explica que a acidez do refrigerante facilita a penetração no dente da pigmentação escura dos refrigerantes com cola. Bactérias das cáries também gostam de ambientes ácidos, assim como do açúcar contido. “Se pudermos tirar o refrigerante do cardápio, melhor. Escovar os dentes apenas minimiza o efeito”, disse Fonseca.

Absorção de nutrientes

Segundo o nutrólogo Durval Ribas Filho, o fosfato presente na bebida pode prejudicar a absorção de cálcio apenas se consumida junto com a fonte do nutriente. Não há efeito para outros minerais

Água gasosa

Ingredientes que dão o efeito gasoso na bebida só são contraindicadas para quem tem problemas gástricos. Atribuir o gás às celulites é mentira.

Celulites

Refrigerante não têm poder de virar celulite sozinho. Predisposição genética conta, e a bebida é uma agravante dentro de um conjunto de fatores, inclusive na maior ação do estrogênio nas células de gordura. O sódio presente na bebida contribui para a retenção de líquidos, que também causa o problema.

Hipertensão

De acordo com Durval Filho, o consumo diário de mais de duas latas e meia de refrigerante, ou 850ml, todos os dias, aumenta risco de hipertensão.

Incursões glicêmicas

O açúcar da bebida, assim como o de pães, doces industrializados e arroz, fazem pâncreas trabalhar mais intensamente.

Duilo Victor – O Globo

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Gladson Cameli reafirma Mailza Assis como sucessora em ato no Juruá

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Governador encerra especulações e projeta vice como candidata oficial em 2026 durante lançamento de programa de recuperação de estradas rurais

O discurso de Gladson, pelo menos no momento, afasta qualquer boato de que o governador estaria disposto a desistir de sua vice para apoiar outra candidatura. Foto: captada 

Em um gesto político calculado durante o lançamento do Programa de Recuperação de Ramais do Juruá em Cruzeiro do Sul, o governador Gladson Cameli sacramentou publicamente a vice-governadora Mailza Assis como sua candidata ao Palácio Rio Branco em 2026. O ato, realizado no principal colégio eleitoral do interior acreano, teve tom de discurso de pré-campanha e buscou dissipar rumores sobre divisões na base governista.

Principais pontos da declaração:
  1. Endosso explícito: Gladson deixou claro que Mailza é sua candidata, destacando que seu governo busca continuidade. A cena em que ele levantou a mão da vice em sinal de apoio foi encarada como um gesto de alinhamento definitivo.

  2. Resposta aos rumores: O discurso foi uma resposta direta a boatos de que Gladson poderia abandonar Mailza para apoiar outro nome.

  3. Mailza agradece: Em suas redes sociais, a vice-governadora agradeceu a confiança de Gladson e dos acreanos, reforçando que 2025/2026 será um ano de trabalho e entrega antes da campanha.

Cenário político para 2026:
  • Mailza na liderança: Ex-senadora e futura governadora (a partir de abril de 2026, quando Gladson deixará o cargo para concorrer ao Senado), ela já vem construindo alianças com prefeitos, vereadores e lideranças nacionais, como Renata Abreu (Podemos) e Marconi Perillo (PSDB).

  • União da base governista: O apoio público de Gladson em Cruzeiro do Sul (um dos maiores colégios eleitorais do estado) fortalece a ideia de unidade dentro do bloco governista.

  • Disputa em formação: Enquanto o grupo de Mailza e Gladson se consolida, a oposição (como aliados da oposição) ainda não definiu um nome forte para enfrentá-la.

O anúncio foi feito durante cerimônia de lançamento do programa de recuperação de ramais no distrito de Cruzeiro do Sul. Foto: captada 

O que esperar?
  • Mailza deve ser a candidata da situação, com o aval de Gladson e a máquina pública a seu favor.

  • A estratégia será focada em desenvolvimento regional, aproveitando sua articulação com municípios.

  • A oposição precisará reagir se quiser evitar uma campanha unilateral.

O cenário parece favorável a Mailza, mas a política acreana pode surpreender nos próximos meses. Seguiremos acompanhando!

O governador Gladson Cameli voltou a declarar que a vice-governadora Mailza Assis é a sua candidata ao Palácio Rio Branco em 2026. Foto: captada 

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MP, TJ, BRDE, prefeituras e outros órgãos: concursos ofertam 32,7 mil vagas

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Concursos públicos oferecem 32.678 vagas em todas as regiões do país, com salários de até R$ 41,8 mil

Veja abaixo a lista de cargos selecionados pelo UOL, considerando os maiores salários e número de vagas. Foto ilustrativa 

Concursos abertos

O maior concurso tem 13.795 vagas. Elas são oferecidas pela SEE-MG (Secretaria de Educação de Minas Gerais).

O salário mais alto é de R$ 41,8 mil. O valor será pago para quem passar no concurso do TCE-MS (Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso do Sul).

Há também outros concursos e processos seletivos com oportunidades em vários cargos. E destinadas a candidatos de todos os níveis de escolaridade.

Clique aqui para conferir a lista completa de concursos disponíveis nesta semana e com inscrições abertas nos próximos dias.

Confira as oportunidades

Veja abaixo a lista de cargos selecionados pelo UOL, considerando os maiores salários e número de vagas.

TCE-MS (Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso do Sul) – Vagas: 6 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 10.352,75 até R$ 41.845,49 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

TJ-MS (Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul) – Vagas: 15 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 32.289,54 / Inscrições: de 18/8 até 18/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Indaiatuba (SP) – Vagas: 203 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.994,55 até R$ 26.244,09 / Inscrições: até 4/9 / Mais informações aqui

Sefaz-SE (Secretaria da Fazenda de Sergipe) – Vagas: 50 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 22.541,47 / Inscrições: até 20/8 / Mais informações aqui

TCE-RS (Tribunal de Contas do Estado do Rio Grande do Sul) – Vagas: 45 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 9.801,07 até R$ 20.572,72 / Inscrições: até 20/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Brasilândia de Minas (MG) – Vagas: 336 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 19.659,95 / Inscrições: de 6/10 até 6/11 / Mais informações aqui

Prefeitura de Cerquilho (SP) – Vagas: 157 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.592,37 até R$ 17.745,11 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

AgSUS (Agência Brasileira de Apoio à Gestão do Sistema Único de Saúde) (DF) – Vagas: 130 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 4.000 até R$ 16.663,50 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

ITA (Instituto Tecnológico de Aeronáutica) – Vagas: 110 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 4.577,18 até R$ 14.192,64 / Inscrições: até 22/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Rubiácea (SP) – Vagas: 21 / Escolaridade: alfabetizado, fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.752,94 até R$ 13.992,51 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Tarabai (SP) – Vagas: 19 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.578 até R$ 13.604,26 / Inscrições: até 16/9 / Mais informações aqui

MP-SP (Ministério Público de São Paulo) – Vagas: 15 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 13.581,75 / Inscrições: até 15/9 / Mais informações aqui

Unipampa (Universidade Federal do Pampa) (RS) – Vagas: 14 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 4.975,59 até R$ 13.288,85 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

UFPR (Universidade Federal do Paraná) – Vagas: 14 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 3.090,43 até R$ 13.288,85 / Inscrições: até 14/10 / Mais informações aqui

UFMS (Universidade Federal de Mato Grosso do Sul) – Vagas: 57 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 3.399,47 até R$ 13.288,85 / Inscrições: até 1º/9 / Mais informações aqui

IFPE (Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Pernambuco) – Vagas: 100 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 3.090,43 até R$ 13.288,85 / Inscrições: até 28/8 / Mais informações aqui

IFMA (Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Maranhão) – Vagas: 124 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.483,52 até R$ 13.288,85 / Inscrições: até 8/9 (servidores técnico-administrativos) e de 19/8 até 9/9 (professores) / Mais informações aqui

CRM-ES (Conselho Regional de Medicina do Espírito Santo) – Vagas: 520 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.383,62 até R$ 12.954,24 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Contagem (MG) – Vagas: 598 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.886,22 até R$ 12.762,55 / Inscrições: de 7/10 até 6/11 / Mais informações aqui

Prefeitura de Santos (SP) – Vagas: 61 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 3.767,21 até R$ 12.389,06 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

NitTrans (Niterói Transporte e Trânsito) (RJ) – Vagas: 59 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.300,40 até R$ 12.002 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de São Bento Abade (MG) – Vagas: 160 / Escolaridade: alfabetizado, fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 12 mil / Inscrições: de 29/9 até 13/10 / Mais informações aqui

PM-DF (Polícia Militar do Distrito Federal) – Vagas: 1 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 11.435,59 / Inscrições: até 28/8 / Mais informações aqui

PM-AP (Polícia Militar do Amapá) – Vagas: 240 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 11.375,37 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

USP (Universidade de São Paulo) – Vagas: 30 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 6.027,72 até R$ 11.334,47 / Inscrições: até 9/9 / Mais informações aqui

CRM-DF (Conselho Regional de Medicina do Distrito Federal) – Vagas: 298 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 7.500 até R$ 11 mil / Inscrições: até 1º/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Santa Cruz da Conceição (SP) – Vagas: 10 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.631,06 até R$ 10.947,90 / Inscrições: até 22/8 / Mais informações aqui

CPRM (Companhia de Pesquisa de Recursos Minerais) – Vagas: 115 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 4.442,68 até R$ 10.557,48 / Inscrições: até 2/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Recreio (MG) – Vagas: 34 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 10,5 mil / Inscrições: até 10/9 / Mais informações aqui

Bombeiros-AP (Bombeiros Militar do Estado do Amapá) – Vagas: 180 / Escolaridade: superior / Salário: até R$ 10.297,72 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

BRDE (Banco Regional de Desenvolvimento do Extremo Sul) – Vagas: 13 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 4.036,74 até R$ 10.142,63 / Inscrições: até 11/9 / Mais informações aqui

Unicamp (Universidade Estadual de Campinas)/SP – Vagas: 21 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 4.929,44 até R$ 9.759,85 / Inscrições: de 18/8 até 18/9 / Mais informações aqui

Unicamp (Universidade Estadual de Campinas, SP) – Vagas: 17 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 4.924,44 até R$ 9.759,85 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

Ciop (Consórcio Intermunicipal do Oeste Paulista)/SP – Vagas: não definido / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.520 até R$ 9.637,44 / Inscrições: até 20/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Itatinga (SP) – Vagas: 12 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.717,18 até R$ 9.354,17 / Inscrições: até 3/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Paranapanema (SP) – Vagas: 14 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.908,44 até R$ 9.340,04 / Inscrições: até 13/10 / Mais informações aqui

Prefeitura de Camboriú (SC) – Vagas: 75 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.335,44 até R$ 9.307,67 / Inscrições: até 3/9 / Mais informações aqui

CAU-MA (Conselho de Arquitetura e Urbanismo do Maranhão) – Vagas: 200 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.074,85 até R$ 9.054 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

UFCSPA (Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, RS) – Vagas: 3 / Escolaridade: técnico e superior / Salário: de R$ 3.029,89 até R$ 8.692,32 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Varginha (MG) – Vagas: 849 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.973,95 até R$ 8.632,82 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

Transitar de Cascavel (Autarquia Municipal de Mobilidade, Trânsito e Cidadania de Cascavel)/PR – Vagas: 13 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.612,23 até R$ 8.386,18 / Inscrições: até 9/9 / Mais informações aqui

SOP-CE (Superintendência de Obras Públicas do Ceará) – Vagas (temporárias): 81 / Escolaridade: técnico e superior / Salário: de R$ 2.414,28 até R$ 8.000 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Cacequi (RS) – Vagas: 154 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.452,98 até R$ 7.793,61 / Inscrições: até 23/8 / Mais informações aqui

Cincatarina (Consórcio Interfederativo Santa Catarina) – Vagas: 9 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.385,47 até R$ 7.686,49 / Inscrições: até 29/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Analândia (SP) – Vagas: 11 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.743,09 até R$ 7.597,48 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Rio Verde (GO) – Vagas: 2.784 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.113 até R$ 7.513,29 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Boa Vista (RR) – Vagas: 672 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.971 até R$ 7.506 / Inscrições: até 4/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Francisco Morato (SP) – Vagas: 81 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 4.015,75 até R$ 7.331 / Inscrições: até 15/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Águas da Prata (SP) – Vagas: 11 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.579,49 até R$ 7.062,63 / Inscrições: até 9/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Jundiaí (SP) – Vagas (temporárias): não definido / Escolaridade: superior / Salário: R$ 6.996,50 / Inscrições: até 11/9 / Mais informações aqui

SEE-MG (Secretaria de Educação de Minas Gerais) – Vagas: 13.795 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.917,11 até R$ 6.937,06 / Inscrições: até 21/8 / Mais informações aqui

Câmara de Estiva Gerbi (SP) – Vagas: 3 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.750 até R$ 6.800 / Inscrições: até 12/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Pinhalzinho (SP) – Vagas: 12 / Escolaridade: alfabetizado, médio e superior / Salário: de R$ 1.809,61 até R$ 6.778,61 / Inscrições: até 22/8 / Mais informações aqui

Funai (Fundação Nacional dos Povos Indígenas) – Vagas (temporárias): 900 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.452,50 até R$ 6.681,70 / Inscrições: até 6/4/2026 / Mais informações aqui

Guarda Civil de Indaiatuba (SP) – Vagas: 12 / Escolaridade: médio / Salário: R$ 6.680,58 / Inscrições: até 18/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Itapecerica da Serra (SP) – Vagas: 4 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.041,34 até R$ 6.603,53 / Inscrições: até 1º/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Poços de Caldas (MG) – Vagas: 60 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.543,50 até R$ 6.548,85 / Inscrições: de 10/9 até 10/10 / Mais informações aqui

Câmara de Serra do Salitre (MG) – Vagas: 6 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.300 até R$ 6.500 / Inscrições: até 29/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Araçoiaba da Serra (SP) – Vagas: 3 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.197,46 até R$ 6.405,55 / Inscrições: até 1º/9 / Mais informações aqui

TJ-SP (Tribunal de Justiça de São Paulo) – Vagas: não definido / Escolaridade: médio / Salário: R$ 6.345,94 / Inscrições: até 22/9 / Mais informações aqui

GoiásFomento (Agência de Fomento de Goiás) – Vagas: 19 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.973,41 até R$ 6.225,66 / Inscrições: de 9/9 até 7/10 / Mais informações aqui

Terminais Aéreos de Maringá (PR) – Vagas: 1 / Escolaridade: técnico / Salário: R$ 5.888,46 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Tabatinga (SP) – Vagas: 11 / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.693,52 até R$ 5.845,59 / Inscrições: até 22/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de São Sebastião (SP) – Vagas (temporárias): não definido / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 5.470,06 até R$ 5.816,13 / Inscrições: até 5/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Bauru (SP) – Vagas: 2 / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 4.905,04 até R$ 5.808,50 / Inscrições: de 25/8 até 4/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Alpinópolis (MG) – Vagas: 129 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.601,49 até R$ 5.642,62 / Inscrições: de 22/9 até 21/10 / Mais informações aqui

Crefito-MS (Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional de Mato Grosso do Sul – 13ª Região) – Vagas: 110 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.406,36 até R$ 5.618,34 / Inscrições: até 8/9 / Mais informações aqui

Câmara de Cerquilho (SP) – Vagas: 5 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 3.202,84 até R$ 5.601,78 / Inscrições: até 15/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Magé (RJ) – Vagas: 20 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.100 até R$ 5.600 / Inscrições: até 25/8 / Mais informações aqui

SEE-SP (Secretaria da Educação do Estado de São Paulo) – Vagas (temporárias): não definido / Escolaridade: superior / Salário: R$ 5.565 / Inscrições: até 28/8 / Mais informações aqui

CRP-16-ES (Conselho Regional de Psicologia da 16ª Região) (ES) – Vagas: 200 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 3.415,50 até R$ 5.471,20 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Saaesp-São Pedro (Serviço Autônomo de Água e Esgoto de São Pedro)/SP – Vagas: 17 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.850 até R$ 5.428,82 / Inscrições: até 5/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Santana de Parnaíba (SP) – Vagas: não definido / Escolaridade: alfabetizado, fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.658,67 até R$ 5.413,51 / Inscrições: até 27/8 / Mais informações aqui

Creci-4-MG (Conselho Regional dos Corretores de Imóveis 4ª Região – Minas Gerais) – Vagas: 14 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 3.149,82 até R$ 5.363,44 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Lagoa da Prata (MG) – Vagas: 143 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 1.969,32 até R$ 5.281,24 / Inscrições: de 10/10 até 2/11 / Mais informações aqui

Seplag-MG (Secretaria de Planejamento e Gestão de Minas Gerais) – Vagas: 40 / Escolaridade: médio / Salário: R$ 5.226,60 / Inscrições: até 5/9 / Mais informações aqui

Core-RS (Conselho Regional dos Representantes Comerciais no Estado do Rio Grande do Sul) – Vagas: 80 / Escolaridade: médio / Salário: R$ 5.000 / Inscrições: até 22/9 / Mais informações aqui

SMS-Nova Iguaçu (Secretaria Municipal de Saúde de Nova Iguaçu)/RJ – Vagas: 452 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 3.036 até R$ 5.000 / Inscrições: de 18/8 até 18/9 / Mais informações aqui

IFPE (Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Pernambuco) – Vagas: 77 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.483,52 até R$ 4.967,04 / Inscrições: de 20/8 até 4/9 / Mais informações aqui

Furg (Universidade Federal do Rio Grande)/RS – Vagas: 13 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.967,04 / Inscrições: de 20/8 até 9/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Praia Grande (SP) – Vagas (temporárias): não definido / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.760,42 / Inscrições: até 15/9 / Mais informações aqui

Arismig (Agência Reguladora Intermunicipal de Saneamento de Minas Gerais) – Vagas: 5 / Escolaridade: técnico e superior / Salário: de R$ 2.904,87 até R$ 4.730,14 / Inscrições: de 22/9 até 21/10 / Mais informações aqui

Prefeitura de Anhumas (SP) – Vagas: não definido / Escolaridade: fundamental, médio e superior / Salário: de R$ 1.548,58 até R$ 4.622,70 / Inscrições: até 24/8 / Mais informações aqui

Câmara de Ribeirão Corrente (SP) – Vagas: 1 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.618,27 / Inscrições: até 31/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Salto (SP) – Vagas: 28 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.404,60 até R$ 4.503,40 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Iguatama (MG) – Vagas: 202 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.647 até R$ 4.500 / Inscrições: de 22/9 até 21/10 / Mais informações aqui

Cref-ES (Conselho Regional de Educação Física do Espírito Santo – 22ª Região) – Vagas: 80 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.310 até R$ 4.500 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Monteiro Lobato (SP) – Vagas: 1 (mais cadastro reserva) / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.159,09 até R$ 4.450 / Inscrições: até 29/8 / Mais informações aqui

Prefeitura de Águas da Prata (SP) – Vagas (temporárias): não definido / Escolaridade: superior / Salário: de R$ 3.338,25 até R$ 4.449,80 / Inscrições: até 5/9 / Mais informações aqui

Degase-RJ (Departamento Geral de Ações Socioeducativas do Rio de Janeiro) – Vagas: 3.009 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 3.634,25 até R$ 4.441,89 / Inscrições: até 20/8 / Mais informações aqui

Câmara de Quadra (SP) – Vagas: 1 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.430,16 / Inscrições: até 8/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Ibitinga (SP) – Vagas: 22 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 4.358,40 / Inscrições: até 27/8 / Mais informações aqui

Cemig (Companhia Energética de Minas Gerais) – Vagas: 150 / Escolaridade: fundamental / Salário: R$ 4.331,91 / Inscrições: de 1º/9 até 2/10 / Mais informações aqui

Prefeitura de Uberlândia (MG) – Vagas: 172 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.605,59 até R$ 4.269,42 / Inscrições: até 15/9 / Mais informações aqui

Câmara de Itapira (SP) – Vagas: 2 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.200 / Inscrições: até 2/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Dolcinópolis (SP) – Vagas: 2 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.084,06 até R$ 4.168,13 / Inscrições: até 18/8 / Mais informações aqui

Câmara de Rio Claro (SP) – Vagas: 1 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.160,99 / Inscrições: até 1º/9 / Mais informações aqui

Core-SE (Conselho Regional dos Representantes Comerciais no Estado de Sergipe) – Vagas: 130 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.229,19 até R$ 4.000 / Inscrições: até 22/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Jales (SP) – Vagas: 2 / Escolaridade: superior / Salário: R$ 4.000 / Inscrições: até 12/9 / Mais informações aqui

CRBio-5 (Conselho Regional de Biologia da 5ª Região – CE e PE) – Vagas: 303 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.889,26 até R$ 3.646 / Inscrições: até 11/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Monte Alegre de Minas (MG) – Vagas: 301 / Escolaridade: alfabetizado, fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 3.619,01 / Inscrições: de 1º/9 até 30/9 / Mais informações aqui

UESB (Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia) – Vagas (temporárias): 30 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 2.678,66 até R$ 3.594,85 / Inscrições: de 20/8 até 21/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Arraial do Cabo (RJ) – Vagas: 303 / Escolaridade: médio, técnico e superior / Salário: de R$ 2.098,10 até R$ 3.438,65 / Inscrições: até 7/9 / Mais informações aqui

Prefeitura de Tefé (AM) – Vagas: 1.822 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 3.400 / Inscrições: de 18/8 até 18/9 / Mais informações aqui

Cisbaf (Consórcio Intermunicipal da Baixada Fluminense)/RJ – Vagas (temporárias): 530 / Escolaridade: fundamental, médio, técnico e superior / Salário: de R$ 1.518 até R$ 3.238,64 / Inscrições: de 18/8 até 5/9 / Mais informações aqui

UEMG (Universidade do Estado de Minas Gerais) – Vagas: 178 / Escolaridade: médio e superior / Salário: de R$ 1.209,03 até R$ 2.639,23 / Inscrições: de 8/9 até 29/9 / Mais informações aqui

SME-Itapeva (Secretaria Municipal da Educação de Itapeva)/SP – Vagas (temporárias): 221 / Escolaridade: médio / Salário: R$ 1.518 / Inscrições: de 18/8 até 11/9 / Mais informações aqui

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Brasil

Ifac de Cruzeiro do Sul segue com inscrições abertas em vagas residuais

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O edital também contempla candidatos interessados em Transferência Interna, Transferência Externa, Reingresso, Reopção de Curso e ingresso como portador de diploma

Todas as informações sobre requisitos, cronograma e documentação necessária estão disponíveis no edital publicado pelo Ifac. Foto: captada 

O Instituto Federal do Acre (Ifac), campus Cruzeiro do Sul, segue com inscrições abertas para o preenchimento de vagas residuais nos cursos superiores de Licenciatura em Física, Matemática e Química, referentes ao semestre letivo 2025.2.

Podem participar do processo alunos de outras instituições de ensino, estudantes de outros campi do Ifac, além de portadores de diploma de nível técnico ou de graduação. O edital também contempla candidatos interessados em Transferência Interna, Transferência Externa, Reingresso, Reopção de Curso e ingresso como portador de diploma.

As inscrições estão abertas até o dia 22 de agosto de 2025 e devem ser realizadas de forma digital, por meio do envio do formulário eletrônico e da documentação exigida, em arquivo único no formato PDF, para o e-mail: ccs.edvr@ifac.edu.br.

A seleção será feita após análise documental realizada por comissão própria do campus Cruzeiro do Sul. Todas as informações sobre requisitos, cronograma e documentação necessária estão disponíveis no edital publicado pelo Ifac.

Esclarecimentos adicionais podem ser solicitados pelo mesmo e-mail de inscrição: ccs.edvr@ifac.edu.br.

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