Persistência e intensidade da dor podem indicar problemas de saúde que exigem avaliação médica
Sentir dor em algum momento da vida é comum. Após esforço físico, longas jornadas de trabalho ou até uma noite mal dormida, o corpo pode apresentar desconfortos passageiros. O problema começa quando a dor passa a ser encarada como algo normal no dia a dia.
De acordo com o médico ortopedista e docente da Afya Cruzeiro do Sul, Fabio Loureiro Pimentel, a dor deve ser vista como um sinal de alerta do organismo. “A dor é a forma que o corpo encontra para dizer que algo não está bem. Nem toda dor significa algo grave, mas toda dor persistente merece atenção”, afirma.
Frases como “isso é da idade” ou “é normal, eu trabalho muito” ainda são comuns entre pessoas que convivem com dores frequentes. Segundo o especialista, esse comportamento pode atrasar diagnósticos importantes. “Muitas pessoas só procuram atendimento quando a dor já está limitando atividades simples, como caminhar, vestir-se ou até dormir. Esse atraso pode agravar o quadro”, explica.
A dor deixa de ser considerada normal quando persiste por vários dias, se torna frequente, aumenta de intensidade ou passa a limitar movimentos e atividades diárias.
*Dores mais comuns no dia a dia*
Entre as queixas mais frequentemente ignoradas estão:
● Dor lombar (nas costas) constante
● Dor no pescoço
● Dor nos joelhos ao subir escadas
● Dor nos ombros ao levantar o braço
● Dor nos pés ao final do dia
● Dor de cabeça frequente
Segundo o ortopedista, essas dores podem indicar desde sobrecarga muscular até condições mais complexas.
A dor lombar é uma das mais comuns e, na maioria das vezes, está relacionada à má postura, sedentarismo ou esforço físico inadequado. No entanto, quando persistente, pode indicar problemas mais sérios. “Quando a dor nas costas é contínua, progressiva ou vem acompanhada de sintomas como formigamento, fraqueza ou irradiação para as pernas, é fundamental investigar”, alerta Fabio Loureiro Pimentel.
Entre as possíveis causas estão hérnia de disco, compressão nervosa e processos inflamatórios.
Outro equívoco comum é acreditar que, se a pessoa ainda consegue trabalhar, a dor não é grave. Para o especialista, essa ideia é um mito. “O corpo tem grande capacidade de adaptação, mas isso não significa que esteja saudável. Trabalhar com dor pode piorar lesões, levar à inflamação crônica e reduzir a qualidade de vida”, afirma.
*Quando procurar ajuda imediata*
Alguns sinais indicam a necessidade de avaliação médica mais rápida. Entre eles estão:
● Dor intensa e súbita, sem causa aparente
● Dor após trauma ou queda
● Dor acompanhada de febre
● Perda de força ou sensibilidade
● Inchaço, vermelhidão ou calor local
● Dor que desperta durante a noite
● Perda de peso sem explicação associada à dor
“Esses sinais podem indicar que o problema vai além de uma simples sobrecarga muscular e precisam de avaliação médica imediata”, orienta.
O uso frequente de analgésicos sem orientação médica também preocupa. Embora aliviem os sintomas, esses medicamentos não tratam a causa da dor. “O analgésico pode mascarar o problema e retardar o diagnóstico. Se a pessoa precisa de medicação constante para realizar atividades básicas, isso já é um sinal de alerta”, destaca o médico.
Além disso, o uso contínuo pode causar efeitos adversos, especialmente no estômago, rins e fígado.
Nem toda dor indica um problema grave, mas é importante saber diferenciá-las. A dor muscular comum costuma surgir após esforço físico, é difusa e melhora em poucos dias com repouso.
Já a dor relacionada a lesões ou inflamações tende a ser mais localizada, persistente e pode piorar com determinados movimentos, além de não apresentar melhora com o tempo.
Para o especialista, ignorar a dor é como desligar um sinal de alerta sem investigar a causa. A avaliação precoce pode evitar complicações e tratamentos mais complexos. “Conviver com dor não deve ser considerado normal. Muitas vezes, pequenas mudanças, como correção postural, fortalecimento muscular ou tratamento precoce, fazem toda a diferença”, conclui Fabio Loureiro Pimentel.
*Afya Amazônia*
A Afya tem uma forte relação com a Amazônia, com 16 unidades de graduação e pós-graduação na Região Norte. O estado do Acre conta com uma instituição de graduação (Afya Cruzeiro do Sul). Tem ainda onze escolas de Medicina em outros estados da Região: Amazonas (2), Pará (4), Rondônia (2) e Tocantins (3). Além delas, a Afya também está presente na região com 4 unidades de pós-graduação médica nas capitais Belém (PA), Manaus (AM), Palmas (TO) e Porto Velho (RO).
*Sobre a Afya*
A Afya, maior ecossistema de educação e tecnologia em medicina no Brasil, reúne 38 Instituições de Ensino Superior em todas as regiões do país, 33 delas com cursos de medicina e 20 unidades promovendo pós-graduação e educação continuada em áreas médicas e de saúde. São 3.653 vagas de medicina autorizadas pelo Ministério da Educação (MEC), com mais de 23 mil alunos formados nos últimos 25 anos. Pioneira em práticas digitais para aprendizagem contínua e suporte ao exercício da medicina, 1 a cada 3 médicos e estudantes de medicina no país utiliza ao menos uma solução digital do portfólio, como Afya Whitebook, Afya iClinic e Afya Papers. Primeira empresa de educação médica a abrir capital na Nasdaq em 2019, a Afya recebeu prêmios do jornal Valor Econômico, incluindo “Valor Inovação” (2023) como a mais inovadora do Brasil, e “Valor 1000” (2021, 2023 e 2024) como a melhor empresa de educação. Virgílio Gibbon, CEO da Afya, foi reconhecido como o melhor CEO na área de Educação pelo prêmio “Executivo de Valor” (2023). Em 2024, a empresa passou a integrar o programa “Liderança com ImPacto”, do pacto Global da ONU no Brasil, como porta-voz da ODS 3 – Saúde e Bem-Estar. Mais informações em http://www.afya.com.br e ir.afya.com.br.
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