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Projeto “Zumba na Praça Hugo Poli” faz sucesso há 8 anos, encanta comunidade de Brasiléia
Inspirada na dança latina, a zumba é uma atividade física que conquistou muitas academias pelo mundo, que mescla movimentos de alta e baixa intensidade, chegando a queimar até 500 calorias por aula.
“É ótimo ver comunidades investindo em si, praça é um espaço acessível para todos, Zumba é uma atividade energizante que pode atrair pessoas de todas as idades”, disse professor Regis silva.
A “Zumba na Praça de Brasiléia”, é uma ideia fantástica para promover a atividade física e a interação social ao ar livre. A praça é um espaço acessível para todos, e a Zumba é uma atividade divertida e energizante que pode atrair pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Ao convidar os amantes do exercício para participar, o Professor Regis Silva está incentivando as pessoas a se movimentarem, se divertirem e cuidarem da saúde de uma maneira socialmente envolvente. Essas sessões de Zumba na praça não apenas proporcionam benefícios físicos, como também criam um senso de comunidade e pertencimento, fortalecendo os laços entre os participantes.
“Espero que essa iniciativa continue sendo um grande sucesso e que muitas pessoas se sintam motivadas a participar e desfrutar dos benefícios da Zumba na praca e da interação entre amantes do esporte em movimento”, acrescentou professor Regis Silva.
Zumba pode ser uma maneira divertida de se exercitar, melhorando a coordenação motora, a flexibilidade e promovendo um estilo de vida ativo desde cedo. Fotos: Marcus José
Projeto “Zumba na Praça Hugo de Brasiléia”, sempre foi realizado na praça Hugo Poli, centro de Brasiléia. Fotos: Marcus José
Ver o comprometimento do Professor Regis Silva, em liderar o projeto “Zumba praça Hugo Poli” desde o início, fortalece as alunas. Sua dedicação e paixão pela promoção da saúde e bem-estar comunitário são inspiradoras. Professores como ele desempenham um papel crucial no programas que não apenas incentivam a atividade física, mas também promovem um estilo de vida saudável e positivo para todos na fronteira.
Com a forca e carisma do professor Regis, o projeto tenha alcança muito sucesso ao longo dos anos, beneficiando inúmeras pessoas na comunidade. Essas histórias podem servir de inspiração para outras comunidades que desejam iniciar iniciativas semelhantes.
Professor Regis Silva, está há frente do projeto “Zumba praça Hugo Poli”, desde o início, sua dedicação pela promoção da saúde e bem-estar comunitário são inspiradoras. Fotos: Marcus José
A Dança Zumba é uma atividade física muito divertida e energizante, que combina movimentos de dança com ritmos latinos e internacionais. Os benefícios vão além da saúde física, pois também promovem bem-estar mental e emocional.
Crianças, jovens, adultos e terceira idade, a Zumba pode ser uma maneira divertida de se exercitar, melhorando a coordenação motora, a flexibilidade e promovendo um estilo de vida ativo desde cedo. Para os idosos, é uma forma de exercício de baixo impacto que pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular, a densidade óssea e a saúde mental, além de promover a socialização.
Veja vídeo:
Zumba
O zumba é o exercício completo que trabalha o corpo todo, estimulando os músculos dos braços, abdômen, costas, glúteos e pernas, misturando movimentos aeróbicos com ritmos e coreografias latinas, como a salsa, mambo, merengue e reggaeton, a zumba promove o condicionamento físico de forma geral, com maior destaque para o treino cardiovascular e a região das pernas e glúteos.
Inspirada na dança latina, a zumba é uma atividade física que conquistou muitas academias pelo mundo. Todo esse sucesso está atrelado a mistura de ritmos da modalidade, que mescla movimentos de alta e baixa intensidade, chegando a queimar até 500 calorias por aula.
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Momento em que o motorista desce do carro para reclamar com os brincantes.
Motorista e jovens brincantes se envolveram em conflito após abordagem com balões d’água e farinha; polícia já interveio em casos semelhantes.
A tradicional festa do ‘carnavalito’, celebrada em Cobija, na Bolívia, quase terminou em agressões na tarde desta segunda-feira (3) na Avenida Evo Morales. Um vídeo registrou o momento em que um motorista, insatisfeito por ser abordado por jovens brincantes, desceu do carro para reclamar, resultando em um bate-boca que escalou para agressões físicas.
Homem foi agredido fisicamente e verbalmente pelos jovens e teve que sair do local para não espancado.
De acordo com informações, os jovens têm o costume de jogar balões d’água e farinha em transeuntes durante o ‘carnavalito’. O motorista, que não gostou da brincadeira, foi agredido pelos colegas do jovem que o abordou. Percebendo que estava em desvantagem, o homem deixou o local rapidamente, mas seu carro foi ainda mais sujo pelos brincantes.
Não há detalhes sobre o desfecho do episódio, mas já houve casos em que a polícia precisou intervir com gás lacrimogêneo para conter jovens agressivos que usavam tintas contra transeuntes. Muitos moradores têm evitado sair de casa de moto ou a pé para não serem surpreendidos pelas brincadeiras.
As autoridades locais devem avaliar medidas para evitar novos conflitos durante o ‘carnavalito’.
VEJA VÍDEO
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Vídeos mostram agressões e confusões durante a folia; organizadores lamentam comportamento de quem busca conflito em vez de diversão.
O Carnaval nas cidades de Brasiléia e Sena Madureira, no Acre, foi marcado por brigas entre mulheres, registradas em vídeos que circularam em grupos de redes sociais. As imagens mostram agressões com puxões de cabelo, tapas e socos, muitas vezes em situações em que até os seguranças tiveram dificuldade para intervir.
Embora os motivos das brigas não tenham sido esclarecidos, em muitos casos, as agressões estavam relacionadas a conflitos por namorados ou intrigas consideradas fúteis. A maioria das envolvidas estava sob efeito de álcool, o que pode ter contribuído para o comportamento agressivo.
Os organizadores dos eventos lamentam que, em vez de aproveitar a festa e a alegria oferecidas, algumas pessoas optem por buscar confusão. Até o momento, não há registros de que os casos tenham sido comunicados às autoridades policiais ou que as envolvidas tenham procurado atendimento médico.
O Carnaval, que deveria ser um momento de diversão e integração, foi manchado por esses incidentes, reforçando a necessidade de conscientização sobre o respeito e a segurança durante as festividades. A população espera que os próximos dias de folia sejam marcados por paz e celebração.
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