Acre
Programa Vida Ativa atende 200 idosos com atividades físicas e culturais em Epitaciolândia
Wesley Cardoso/Assessoria PME
Segundo dados científicos a participação em um programa de exercícios físicos na terceira idade leva à redução de 25% nos casos de doenças cardiovasculares, 10% nos casos de acidente vascular cerebral, doença respiratória crônica e distúrbios mentais. Talvez o mais importante: reduz de 30% para 10% o número de indivíduos incapazes de cuidar de si mesmos, além de desempenhar papel fundamental para facilitar a adaptação à aposentadoria. O centro de referencia do Idoso de Epitaciolândia iniciou suas atividades desde fevereiro do ano corrente e desde então já foi realizadas diversas atividades com os idosos que freqüentam o mesmo.
Pensando no bem estar de nossos idosos a Prefeitura através da Secretaria de Cidadania e Ação Social com a Coordenadora e Professora Suellen Araujo vem desenvolvendo um trabalho diferenciado para que eles possam usufruir e interagir com idosos de outros municípios, no dia seis de março aconteceu aula de apresentação do centro para os novos vereadores, secretários, comandantes da polícia militar, corpo de bombeiro e exército, além do prefeito André Hassem, que poderam prestigiar os idosos comemorar os aniversariantes dos meses de janeiro e fevereiro, fazer a entrega das blusas para que os idosos participem do desfile em comemoração ao aniversário da cidade e ainda demonstração da atividade física que é praticada pelos idosos.
O Centro de referencia do idoso de Epitaciolândia oferece aos seus quase duzentos idosos ativos, aulas de ginástica, aeróbica e localizada, hidroginástica e hidrotreinamento, caminhada orientada, jogos e recreação, passeios e muita dança, além de proporcionar bem estar físico e mental a exercício físico praticado por eles ajuda a fortalecer a musculatura e assim facilitar na realização de suas facilidades diárias e diminuindo também ou mesmo controlando as taxas de glicose no sangue, hipertensão, colesterol, problemas cardíacos, dentre outros que são tão comuns na terceira idade.
As atividades físicas são realizadas segunda, quarta, quinta e sexta – feira a partir das 14h00minh. Os idosos têm ainda transporte para levá-los até o centro do idoso e depois retornar as suas residências e a academia da terceira idade que oferece toda comodidade e segurança aos idosos para que a atividade física seja realizada de forma saudável e feliz, e assim fica o convite a todos os jovens idosos do município que ainda não conhece o nosso trabalho que nos faça uma visita e passe a ter mais motivos para sorrir.
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Mesmo sem chuvas nas últimas 24 horas, nível do rio continua elevado e é monitorado pela Defesa Civil
Foto: Sérgio Vale
O nível do Rio Acre permanece elevado em Rio Branco e continua acima da cota de transbordo. De acordo com boletim divulgado pela Defesa Civil Municipal, na medição realizada às 5h21 da manhã desta segunda-feira (29), o manancial atingiu 15,32 metros.
Ainda segundo a Defesa Civil, na última aferição feita à meia-noite, o rio marcou 15,24 metros, o que representa um aumento de 8 centímetros em relação às medições anteriores, confirmando a tendência de elevação.
Nas últimas 24 horas, não houve registro de chuva na capital acreana, com acumulado de 0,00 milímetro no período. A elevação do nível do rio é atribuída ao volume de água proveniente das cabeceiras e afluentes.
A cota de alerta do Rio Acre é de 13,50 metros, enquanto a cota de transbordo é de 14,00 metros, ambas já superadas. A Defesa Civil Municipal segue monitorando a situação e acompanhando a evolução do nível do rio, mantendo as equipes em prontidão para atendimento às áreas de risco.
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Em dias de chuva é preciso redobrar as medidas de segurança ao conduzir veículos. Foto: Eduardo Gomes/Detran
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um aviso de chuvas intensas com grau de perigo potencial para o Acre. O alerta teve início às 9h23 desta segunda-feira (29) e segue válido até 23h59 de terça-feira (30).
De acordo com o Inmet, estão previstas chuvas entre 20 e 30 milímetros por hora, podendo chegar a até 50 milímetros por dia, acompanhadas de ventos intensos, com velocidade variando entre 40 e 60 km/h.
Apesar de classificado como de baixo risco, o aviso aponta possibilidade de corte de energia elétrica, queda de galhos de árvores, alagamentos em áreas urbanas e descargas elétricas durante o período de instabilidade.
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Prefeitura atualiza situação e informa que Rio Acre atingiu 15,32 metros, com tendência de subida
A Prefeitura de Rio Branco divulgou, na manhã desta segunda-feira (29), a atualização mais recente sobre a situação dos abrigos montados para atender famílias afetadas pelas cheias do Rio Acre e dos igarapés da capital. De acordo com o boletim das 6h, um total de 364 pessoas, pertencentes a 135 famílias, estão acolhidas em seis pontos diferentes da cidade.
Segundo o levantamento, a Escola Municipal Álvaro Vilela Rocha abriga 14 famílias, somando 51 pessoas. Na Escola Municipal Anice Jatene, são 16 famílias, com 56 pessoas acolhidas. A Escola Municipal Maria Lúcia atende 13 famílias, totalizando 38 pessoas. Já a Escola Estadual Georgete Kalume recebe oito famílias, com 31 pessoas, enquanto a Escola Estadual Marilda Gouveia abriga nove famílias, reunindo 58 pessoas.
O maior número de desabrigados está concentrado no Centro de Cultura Mestre Caboquinho, onde 75 famílias estão acolhidas, totalizando 130 pessoas.
Em publicação nas redes sociais, o prefeito Tião Bocalom (PL) informou que esta é a última atualização das 6h da manhã e destacou que, na medição mais recente, o nível do Rio Acre atingiu 15,32 metros, apresentando tendência de elevação de aproximadamente um centímetro por hora.
O gestor ressaltou ainda que a atuação da Defesa Civil Municipal tem sido contínua no enfrentamento da situação e reafirmou o compromisso da gestão com o cuidado às famílias atingidas pelas alagações.
“Já enfrentamos outras alagações antes e nosso cuidado com a população sempre foi grande e presente, a ponto até de render um prêmio nacional à nossa Defesa Civil Municipal. Seguiremos trabalhando com fé e coragem para ajudar a nossa gente. Vamos juntos!”, afirmou o prefeito.
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