Cotidiano
Especialistas mostram como prevenir a hipertensão arterial
Doença mata 400 brasileiros por ano
No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado nesta quarta-feira (26), especialistas lembram que esse tipo de doença crônica é silenciosa na fase inicial e não mostra sinais muito claros para levar o paciente a buscar ajuda médica. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a hipertensão arterial ou pressão alta é considerada uma das principais causas de mortes no Brasil, com registro de 400 óbitos por ano. A doença afeta 32% da população adulta no mundo, o que representa mais de 1 bilhão de pessoas.
Em entrevista à Agência Brasil, o diretor científico do Departamento de Hipertensão da Sociedade de Cardiologia do Estado de Rio de Janeiro (Socerj), Rachid Montenegro, destacou a importância da avaliação da pressão arterial, em razão do caráter silencioso da doença, que pode trazer complicações, entre elas infarto, acidente vascular cerebral (AVC), doença renal. O cardiologista Alexandre Scotti, responsável pelo setor no Hospital Badim, comentou que o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial serve de alerta para conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico e tratamento precoce da doença. Ele observou que a hipertensão constitui um dos maiores fatores de risco para doenças cardiovasculares. Por isso, disse ser fundamental o paciente monitorar sua condição, sempre aferindo a pressão e mantendo os exames preventivos em dia.
Montenegro informou que se o paciente tem a pressão normal, ele deve verificar sua pressão pelo menos uma vez por ano. É considerada pressão normal 12 por 8. “O critério é menor que 12 de pressão sistólica (menor que 120 milímetros de pressão sistólica) e menor que 80 de pressão diastólica (pressão mínima). Quanto mais abaixo de 120 por 80, melhor é”, assegurou o especialista. Para Montenegro, o primeiro passo na prevenção da hipertensão arterial é a identificação precoce. Alexandre Scotti chamou a atenção para o fato de que os sintomas iniciais da hipertensão são dor de cabeça frequente, tonturas, falta de ar, palpitações e alteração na visão.
Hábitos
O diretor argumentou que há uma questão genética que não se consegue mudar. Pessoas com pais, mães, irmãos, avós com hipertensão têm risco aumentado. “Existe uma carga genética relacionada com isso”. Alexandre Scotti orientou os pacientes com histórico familiar de doenças cardiovasculares que embora o indicado seja procurar o cardiologista a partir dos 40 anos, esse grupo de pacientes necessita iniciar o acompanhamento cardiológico mais cedo, a partir dos 30 anos.
Congresso da Socerj, realizado na semana passada, trouxe a questão também dos chamados pré-hipertensos, cuja pressão sistólica varia entre 130 e 139 e a pressão diastólica entre 85 e 89. Para prevenir quem tem pressão normal e quem tem pré-hipertensão de desenvolver a hipertensão, Montenegro indicou que existe muita coisa relacionada a hábitos de vida que “podem e devem” ser modificados. A redução do consumo de sal é um deles.
“Há políticas muito positivas do Ministério da Saúde reduzindo a adição de sódio nos alimentos industrializados. Então, a indicação é reduzir o sal na comida, o consumo de alimentos industrializados que são muito ricos em sódio, que é um agente colocado na maioria dos alimentos industrializados como conservante”, disse Montenegro.
O cardiologista Alexandre Scotti acrescentou que, por ser a alimentação uma das mais importantes aliadas no combate à hipertensão, o tratamento da doença exige abordagem multidisciplinar. “Além do acompanhamento com um cardiologista, o paciente deve ser supervisionado por um nutricionista, que vai passar orientações para uma dieta adequada e balanceada”, comentou. Disse ainda que, em determinados casos, a ajuda psicológica também é bem-vinda e pode auxiliar muito no tratamento.
Exercícios
O diretor científico da Socerj lembrou também a importância da atividade física como aliada no combate à pressão alta. “Praticar pelo menos 150 minutos de atividade física por semana, além da redução do peso, com uma dieta saudável, rica em frutas, legumes e verduras, menor quantidade de carne vermelha, de gordura e sal”. Ressaltou que o controle do peso reduz bastante a pressão arterial e diminui a chance de a pessoa desenvolver a hipertensão. Outro aliado na prevenção dessa doença crônica é não fumar, porque substâncias contidas no cigarro têm relação direta com o aumento da pressão. “Zerar o consumo de cigarro é muito importante”. Outra coisa importante é reduzir ao máximo o consumo de álcool, como medida de saúde cardiovascular, porque também há uma relação entre o consumo de álcool e o desenvolvimento de hipertensão.
Rachid Montenegro destacou que se todos esses comportamentos forem seguidos, eles poderão reduzir em até 30% o desenvolvimento de hipertensão. “E consequentemente, lá na frente, isso reflete em redução de morte. O custo dessas medidas é muito baixo”.
Aposentado
O aposentado Paulo Alisson, de 79 anos, foi diagnosticado com pressão alta pelo cardiologista há oito anos, quando sentia cansaço ao subir escadas e carregar peso. Às vezes, tinha um pouco de tontura pela manhã. “O cardiologista diagnosticou que eu tinha pressão alta”, disse. Allison contou que sua maior dificuldade é na alimentação. “Sou um pouco glutão. Gosto muito de pão, biscoito, e tenho uma briga eterna contra a balança. Mas procuro caminhar bastante para contrabalançar, e meu peso atualmente é 78 quilos. Está tudo sob controle”.
A partir do diagnóstico médico, Paulo toma um remédio de controle diariamente. “Eu me sinto perfeitamente bem. Nunca mais tive nenhum problema. Agora estou tranquilo”. Recomendou às pessoas que tenham diagnosticado esse problema que levem a sério, procurem tomar o remédio direitinho, fazer os exames correspondentes, “porque, assim, corre tudo bem”.
Edição: Graça Adjuto
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Equipe medica injetam sangue incompatível, funcionários tentaram esconder erro em paciente no hospital
“Meu filho ouviu uma conversa do pessoal de plantão sobre o ocorrido. Uma enfermeira me fala, você tem que devolver esse sangue, porque o que a gente deu para o seu filho era de outro paciente, de outra enfermaria“
A diretora interina do hospital Roberto Galindo, Paola Burgos, admitiu o erro durante a transfusão de sangue realizada no fim de semana. Foto: cedida
Com assessoria
“Deram outro tipo sanguíneo para meu filho, A negativo (A-) e ele é O positivo (O+), aí meu filho teve algumas alterações, ele passou mal, os pés estavam inchados, o lábio dele estava grosso e com pouca cor, ele tinha uma reação diferente e os médicos não me falaram nada (…) às 3 da manhã ele começou a ter convulsões, o batimento cardíaco estava caindo e os médicos foram as presas com as máquinas no leito, mas não me falaram nada, eles estavam quietos, eles ficaram nervosos com a situação: “Eles só olharam”, explicou à mãe.
Comovida com a situação que passou neste final de semana, a mãe da família acredita que a equipe cirúrgica estava tentando se esquivar de responsabilidades, por isso a família não foi informada do erro na transfusão de sangue. É o meu filho – quando dormia levemente – ouviu uma conversa e até pediu atenção entre os funcionários sobre o ocorrido.
“Meu filho ouviu uma conversa do pessoal de plantão sobre o ocorrido. Uma enfermeira falou, vamos ter que resolver o ocorrido, porque o que a gente deu para o seu filho, era de outro paciente, de outra enfermaria, e aí eu perguntei para a senhora da outra enfermaria, ela disse, e com razão, ouve essa troca equivocada. Para dar para minha irmã, quando perguntei qual o tipo sanguíneo da irmã dela, fiquei surpreso com (A-), percebi o erro grave e procurei os médicos para reclamar do que estava acontecendo e eles me perguntaram como eu estava. tinha descoberto. Eles não podem agir assim, não podem errar, a vida do meu filho estava em risco”, enfatizou à mãe desesperada com a situação do filho.
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O adolescente procurou o hospital Roberto Galindo com a finalidade de ser submetido a uma cirurgia na perna, por esse motivo, os médicos solicitaram uma quantidade de sangue (O+), que foi obtida em tempo hábil, porém, no momento da transfusão. houve um erro com o grupo (A-) pertencente a outro paciente.
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“Os médicos tentaram justificar esse erro, mencionaram que meu filho talvez tivesse outras doenças, eu disse a eles que ele não tinha nenhuma outra doença, ele só chegou com um pequeno problema de abscesso na perna, ele não tinha nada outro. Por favor, faça bem o seu trabalho. Infelizmente os funcionários que sabiam dessa situação tentaram esconder esse erro, não entendo porque tentaram esconder, talvez fosse para mudar a história clínica e definir responsabilidades. Graças a Deus meu filho está se recuperando”, mencionou à mãe do adolescente.
Hospital admite erro
A diretora interina do hospital Roberto Galindo, Paola Burgos, admitiu o erro durante a transfusão de sangue realizada no fim de semana, provavelmente pela correria do momento para atender dois pacientes, porém, garantiu que minutos depois perceberam o erro. erro foi interrompido.
“Tínhamos dois pacientes, um para centro cirúrgico e outro para cirurgia (…) Houve um erro na hora de fazer a transfusão, mas eles (médicos) perceberam e a situação parou aí. O paciente saiu da cirurgia, obviamente sempre há algum desconforto após o processo cirúrgico, mas assim que tudo isso aconteceu, o médico plantonista solicitou que ele fizesse um hemograma para ver se havia algum problema nesse sangue e questão laboratorial relatada. que não houve nada, estão monitorando o paciente e ele não teve nenhuma reação”, disse Burgos.
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Fernanda Paes Leme, de 40 anos, abriu em suas redes sociais, na manhã desta quinta-feira (9), um álbum de fotos e vídeos de Pilar, nascida no dia 18 de abril. Na legenda da publicação, a apresentadora relatou como tem sido os dias recentes.
“Os dias por aqui estão passando num ritmo nosso. Nos preenchendo de amor, afeto e boas energias. As pequenas coisas são gigantes”, contou. Recentemente, ao abrir uma caixinha de perguntas no Instagram, uma pessoa perguntou como tem sido o puerpério da artista e ela decidiu abrir o coração. “Eu estava deprimida antes da Pilar nascer, muitos altos e baixos, muitos choros de tristeza e comecei, orientada pela médica, tomar remédio… meio comprimido… e sigo assim. Entender que estava mal ainda grávida, sendo que queria muito engravidar e tal, foi o mais difícil… a gente se culpa, óbvio”, respondeu Fernanda.
“Que loucura… o bom é que tive muita lucidez para perceber que tinha, sim, que começar com a medicação para, inclusive, não piorar o que poderia acontecer no puerpério [período pós-parto]. Por enquanto, estou bem! Muito apaixonada pela baby Mó e chorando mais de emoção. Ilesa é impossível passar…”, acrescentou a atriz. Confira os cliques:
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Fonte: TOP FAMOSOS
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Duas classificações nas copas estarão em jogo, além de jogos grandes no Campeonato Brasileiro
No recorte dos últimos cinco jogos, foram três derrotas, um empate e uma vitória. O único resultado positivo foi o 1 a 0 sobre o Amazonas, pela Copa do Brasil. Foto: Marcelo Cortes (Divulgação / Flamengo).
Com Tupi
Oscilações em resultados e queda de rendimento técnico colocaram o trabalho de Tite em cheque pela primeira vez desde a chegada ao Flamengo. Internamente, o departamento de futebol considera o cenário reversível e confia no trabalho do treinador. No entanto, existe também o reconhecimento da necessidade de bons resultados e evolução do futebol apresentado em campo pelo time.
Foram 20 jogos sem perder entre o começo da temporada e o empate em 0 a 0 com o Palmeiras. Mas a derrota por 2 a 1 para o Bolívar, ainda pela segunda rodada do Grupo E da Libertadores, abriu o caminho para uma inconstância que ainda não tinha sido apresentada em 2024. No recorte dos últimos cinco jogos, foram três derrotas, um empate e uma vitória. O único resultado positivo foi o 1 a 0 sobre o Amazonas, pela Copa do Brasil, com o técnico sendo hostilizado pela torcida no Maracanã.
Mando de campo pode colaborar com bons resultados
A tendência é que as dificuldades continuem nos próximos cinco jogos, principalmente pela relevância dos adversários e pelas circunstâncias das competições. O período é visto, de fora para dentro, como decisivo para a manutenção da confiança no trabalho de Tite. O primeiro desafio é na tarde de sábado, no Maracanã, diante do Corinthians.
Logo depois, a maior obsessão da torcida será colocada em cheque. Pela frente, o Bolívar, líder do Grupo E da Libertadores. A vitória é fundamental para a equipe seguir com chances de classificação, mesmo não dependendo apenas dos próprios resultados. Logo depois, clássico com o Vasco, pelo Campeonato Brasileiro, fechando a sequência de três jogos no Maracanã.
A saída do Rio de Janeiro será para decidir a vaga nas oitavas de final da Copa do Brasil. O jogo com o Amazonas, em Manaus, também é tratado como fundamental para a manutenção do trabalho por dois motivos. Existe um abismo entre a realidade financeira dos clubes e também a prioridade da diretoria nas copas, que rendem uma remuneração superior ao Campeonato Brasileiro. Uma eliminação precoce atrapalharia os planos para 2024.
Competições simultâneas vão manter pressão alta até o fim do mês
Por fim, para fechar as ‘decisões’ de maio, o dia 28 vai proporcionar a partida diante do Millonarios, que vai valer uma vaga nas oitavas da Libertadores. Passar pelos objetivos anteriores e ficar pelo caminho na competição continental não vai amenizar a pressão, principalmente por parte da torcida. Confira a sequência decisiva para os jogos de maio:
11/05 – Flamengo x Corinthians – Maracanã (Campeonato Brasileiro)
15/05 – Flamengo x Bolívar – Maracanã (Libertadores)
18/05 – Flamengo x Vasco – Maracanã (Campeonato Brasileiro)
22/05 – Amazonas x Flamengo – Arena Amazônia (Copa do Brasil)
28/05 – Flamengo x Millonarios – Maracanã (Libertadores)
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